RECEPT: GYLLENE GRANOLA
GYLLENE GRANOLA
6 dl havregryn
0,5 dl linfrö
1 dl kokos
3 dl hackade nötter (gärna blandade)
1,5 dl pumpa- och/eller solrosfrön
1,5 dl vatten
4 msk rapsolja
3 msk honung (helst fast, närproducerad)
3 dl torkad frukt/bär kokoschips
Blanda havregryn, linfrö, pumpa/solrosfrön, kokos och nötter i en bunke. Värm vattnet och lös upp honungen och oljan i det. Häll vätskan i bunken och rör om ordentligt. Häll upp grynblandningen i en långpanna och grädda mitt i ugnen, 180 grader, i ca 20-30 minuter. Rör om ofta, blandningen ska bli torr men inte för mörk. Tillsätt sedan kokoschips och den torkade frukten (mina favoriter är aprikos och blåbär!) och förvara torrt i en burk med lock.
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
prosecco gin och tonic våfflor funäsfjällen hållbarhet städtips chokladdessert diy jul funäsdalen erikas favoriter påskgodis påskpynt freebie skoogs krog semlor dessert öschötte guschelov fikaställen humor jordgubb östgötska lifehack sju sorters kakor listor glutenfritt bubbel östgöte champagne baka utan vitt socker baka sockerfritt lifehack humor choklad fika recept swedish fika nyttigare fika tips ät drick njut laga nyttigt kladdkaka mellanmål öschöttska efterrätt chokladbollar östergötland mousserande öschötte produkttips frukost disktrasor rabarber cava dialekt tårta härjedalen dammsugare bröd drinkar norrköping favvoställen pannkakor glöggprovning gin bakelse maräng restauranger glögg pyssel caféer