RECEPT: GYLLENE FRÖGRÖT
GYLLENE FRÖGRÖT
1 portion:
0,5 dl havregryn
0,5 dl valfria frön (chia, pumpa, solros tex)
4-5 torkade aprikoser
2 dl vatten
½ tsk kanel
½ tsk ingefära
½ tsk kardemumma
½ tsk gurkmeja
1 nypa havssalt
1 tsk kokosolja
1 ägg
topping: bär, kokoschips, nötter
mandelmjölk (eller valfri mjölkdryck)
Strimla aprikoserna. Blanda alla ingredienser utom ägg i en kastrull. Värm under omrörning. När gröten börjar tjockna rör du snabbt i ägget. Servera med topping och mjölk.
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kaffesump pepparrot wrap blåbärskompott pannkakor funäsdalen erikas favoriter roséchampagne parfait kanelbulleglass smördegspizza drinkar bufférätt påskpynt grapefrukt bröd körsbär vaniljpudding midsommartårta skoogs krog härjedalen tångrom blåbärsgrottor prosecco örnsköldsvik messmör kanelbulle pizza svinnsmart macka rawbollar knäck funäsfjällen hembakat tigerkaka maräng vinbärskaka bakelse hållbarhet brynt smör glass lingonkolapaj gin glöggprovning julgodis jordgubbar rabarber påskgodis rawfika semlor disktrasor våfflor öschötte guschelov äppelpaj restauranger cava drinktilltugg mousserande vin sockerkaka produkttips småkakor muffins tilltugg bubbelskola östgöte frukost öschötte paj chokladbollar mellanmål baka laga nyttigt tips ät drick njut baka sockerfritt sju sorters kakor swedish fika-te glutenfritt choklad fika swedish fika recept nyttigare fika bubbel champagne bakaglutenfritt utan vitt socker mousserande kladdkaka efterrätt lifehack humor blåbär dessert favvoställen julfika lifehack öschöttska östergötland listor fikaställen jordgubb lingon hallon jul östgötska chokladdessert kokostoppar glögg morotskaka hjortron dialekt tårta smoothie humor citron förrätt semla äpple kolasnittar norrköping våffla städtips strandkaj bar & kök blanc de blancs hallongrottor vaeganskt löjrom brownie pepparkaka bubbelmuffins sylt lingonbellini ost pyssel camenbert gin och tonic kola hallonparfait blanc de noirs kryddiga nötter lussekatter kardemummabullar freebie trillingnöt dammsugare snacks bellini hjortrongrottor utflyktsmat kaffe caféer mazarin restaurangtips chokladmuffins vegansk rotselleri bullar chokladpudding champagnedrink diy brunch