RECEPT: GYLLENE FRÖGRÖT
GYLLENE FRÖGRÖT
1 portion:
0,5 dl havregryn
0,5 dl valfria frön (chia, pumpa, solros tex)
4-5 torkade aprikoser
2 dl vatten
½ tsk kanel
½ tsk ingefära
½ tsk kardemumma
½ tsk gurkmeja
1 nypa havssalt
1 tsk kokosolja
1 ägg
topping: bär, kokoschips, nötter
mandelmjölk (eller valfri mjölkdryck)
Strimla aprikoserna. Blanda alla ingredienser utom ägg i en kastrull. Värm under omrörning. När gröten börjar tjockna rör du snabbt i ägget. Servera med topping och mjölk.
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
glöggprovning skoogs krog restauranger erikas favoriter diy jordgubbar bakelse tårta städtips påskgodis caféer våfflor funäsfjällen freebie pyssel pannkakor chokladdessert jul hållbarhet dessert disktrasor humor dialekt blåbär frukost östgötska chokladbollar östergötland sju sorters kakor öschöttska östgöte lifehack baka kladdkaka laga nyttigt baka sockerfritt tips nyttigare fika swedish fika recept fika choklad lifehack humor ät drick njut utan vitt socker mellanmål bubbel champagne glutenfritt efterrätt öschötte listor mousserande produkttips fikaställen öschötte guschelov rabarber jordgubb cava paj äpple maräng norrköping drinkar favvoställen semlor smoothie brownie dammsugare gin glögg härjedalen äppelpaj bröd prosecco påskpynt funäsdalen gin och tonic