RECEPT: GYLLENE FRÖGRÖT
GYLLENE FRÖGRÖT
1 portion:
0,5 dl havregryn
0,5 dl valfria frön (chia, pumpa, solros tex)
4-5 torkade aprikoser
2 dl vatten
½ tsk kanel
½ tsk ingefära
½ tsk kardemumma
½ tsk gurkmeja
1 nypa havssalt
1 tsk kokosolja
1 ägg
topping: bär, kokoschips, nötter
mandelmjölk (eller valfri mjölkdryck)
Strimla aprikoserna. Blanda alla ingredienser utom ägg i en kastrull. Värm under omrörning. När gröten börjar tjockna rör du snabbt i ägget. Servera med topping och mjölk.
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
prosecco gin och tonic våfflor funäsfjällen hållbarhet cava gin glöggprovning pannkakor favvoställen påskgodis påskpynt freebie skoogs krog semlor dialekt mousserande fikaställen rabarber humor champagne listor produkttips öschötte östergötland chokladbollar öschöttska ät drick njut baka sockerfritt utan vitt socker lifehack humor nyttigare fika swedish fika recept fika choklad tips kladdkaka laga nyttigt mellanmål östgöte glutenfritt sju sorters kakor lifehack östgötska frukost disktrasor efterrätt bubbel baka öschötte guschelov dessert härjedalen dammsugare bröd drinkar norrköping funäsdalen jul diy chokladdessert städtips restauranger glögg pyssel caféer